Rust in jezelf vinden, houden van wat er is en ‘master of mind’ zijn. Hiermee wil ik je helpen door middel van de PRI-methode, zodat je met minder spanning, stress en onzekerheden kunt leven. Dat je leeft zonder je teruggehouden, afgewezen of afhankelijk te voelen en je steeds meer wordt wie je werkelijk bent.

PRI helpt om onze emoties beter te begrijpen en om de blokkades in onszelf op te heffen. We leren in het dagelijks leven de situaties te herkennen die ons negatief beïnvloeden en we ontdekken dat die vroeger bedreigend waren, maar nu niet meer.

Foto Charlotte Wortmann

Wat doe ik?

Wat ik doe is je een methode leren die je zelf in het dagelijkse leven kan gebruiken. Zo krijg je zelf de PRI-methode in handen om hem te gebruiken als het nodig is, waardoor je niet afhankelijk bent van anderen.

Voor wie?

PRI heeft zijn kracht bewezen in de praktijk bij onderstaande problemen:

  • Depressie
  • Angst en paniekstoornissen
  • Relatieproblemen
  • Opvoedingsvraagstukken
  • Spreekangst
  • Verslavingen (games, drank, roken, drugs, seks etc.)
  • Faalangst
  • Sociale fobieën
  • Problemen rondom seksualiteit
  • Jaloezie
  • Problemen in vriendschappen
  • Omgaan met verlies
  • Gevoelens van (grote) eenzaamheid
  • Overgewicht, gewichtsproblemen
  • Agressie, driftaanvallen

Maar ook bij minder duidelijk klachten kan PRI helpen om beter naar je eigen behoeften te leren luisteren, je meer in je kracht te voelen, minder snel boos te worden, je grenzen beter aan te geven en meer levensvreugde te ervaren. Ook kan het richting geven bij zingevingsvraagstukken.

Wie ben ik?

Ik ben Charlotte Wortmann, geboren in 1965.

Voordat ik PRI leerde kennen, worstelde ik met onzekerheden. Ik zocht de antwoorden buiten mijzelf en liet mij leiden door anderen. Nu weet ik hoe ik daar mee om kan gaan. Ik heb geleerd dat ik me op de buitenwereld ging richten als ik het gevoel kreeg dat anderen niet voor zichzelf wilden of konden zorgen. Dan voelde ik me tekortschieten en dacht ik dat ik het moest doen. Nu weet ik dat dat mijn overlevingsmechanisme is geweest en dat het ook oké is als iemand niet direct zorgzaam of betrokken is, omdat ik er niet meer afhankelijk van ben. Alles wat ik nodig heb bevindt zich in mij. Dit ontdekt hebben maakt dat ik meer bij mezelf kan blijven.

Ik wil graag doorgeven hoe je dit met PRI kunt doen en hoe we zo een liefdevollere wereld kunnen creëren. Dan kunnen we steeds meer in harmonie leven met dat wat er is en we kunnen worden wie we werkelijk zijn.